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Sonos ora supporta l’audio ad alta risoluzione di Amazon Music Unlimited. In questo articolo spiegheremo che cosa significa “ad alta risoluzione” e ti aiuteremo a capire se vuoi riprodurre la musica con questo tipo di audio.

Sempre più servizi di streaming musicale offrono livelli con un audio dalla risoluzione superiore, e spesso si sente parlare di una serie di numeri, termini e abbreviazioni. Forse ti chiederai: alta risoluzione, HiFi e HD sono la stessa cosa? E qual è la differenza tra 16 bit e 24 bit? Il numero di kHz è importante? E lossless è meglio di lossy? Se ti senti un po’ confuso, non preoccuparti: non sei l’unico. Alcuni aspetti dell’audio ad alta risoluzione si possono definire con precisione, mentre altri no. Inoltre, il settore è in continua evoluzione e ogni servizio di streaming usa termini diversi per descrivere i livelli di audio ad alta risoluzione che offre.

In questo articolo ti illustreremo i concetti di base, così quando avrai finito di leggerlo saprai esattamente che cosa significa alta risoluzione e potrai scegliere consapevolmente che tipo di audio vuoi riprodurre.

Come si fa a stabilire se una canzone è “ad alta risoluzione”?

Quando si parla di audio ad alta risoluzione, in sostanza si cerca di rispondere a una domanda: Con quanta precisione la traccia audio che sto ascoltando riflette il suono della canzone registrata in studio? Il modo migliore per stabilirlo è analizzare la traccia audio digitale in base a due diversi parametri: la profondità di bit (espressa in “bit”) e la frequenza di campionamento (espressa in kilohertz, o “kHz”).

Profondità di bit (in altre parole: riesci a sentire gli elementi con un volume molto alto e quelli con un volume molto basso?)

Innanzitutto, partiamo da un’ovvietà: alcuni suoni sono troppo leggeri per poter essere uditi dall’uomo, ad esempio una piuma soffice che viene passata su una lastra di vetro. Produce sicuramente un suono, ma non riusciamo a sentirlo. Al contrario, ci sono suoni così forti che ascoltarli ci provocherebbe gravi danni all’udito (probabilmente è per questo che a nessuno piace stare vicino al motore di un jet). Tra questi due estremi c’è una gamma di suoni che l’uomo è in grado di sentire e apprezzare.

La profondità di bit è il parametro che indica se riusciamo a sentire i suoni con il volume più basso e quelli con il volume più alto all’interno di una canzone, dal sussurro più lieve al fragore dei piatti più intenso.

Quando ascolti la musica, sono due le profondità di bit di cui devi tenere conto: quella della canzone originale registrata in studio e quella del file musicale che stai riproducendo, in streaming, da un CD oppure offline, dopo il download.

Le due profondità di bit più comuni sono 24 bit e 16 bit.

24 bit: è la profondità di bit con cui la musica digitale viene registrata in studio. È anche la profondità di bit per cui il file musicale che stai ascoltando si considera “ad alta risoluzione”.

16 bit: questa profondità di bit viene spesso definita “qualità audio da CD”. Quando ascolti una canzone su CD, l’audio è a 16 bit. A questa profondità di bit dovremmo essere in grado di sentire i suoni più leggeri e più forti della traccia. Perché mai si dovrebbe registrare una canzone con una profondità di bit superiore a 16 bit, se questa comprende già tutta la gamma di volume che vogliamo sentire quando ascoltiamo la musica? Lo scopriremo tra poco.

Grafica con due cerchi: uno più piccolo con la scritta 16 bit e uno più grande che rappresenta i 24 bit.

Frequenza di campionamento (in sintesi: riesci a sentire gli elementi estremamente alti ed estremamente bassi?)

Prima di tutto, rivediamo il concetto di frequenza. L’orecchio umano è in grado di percepire solo i suoni di una determinata gamma di frequenze. Hai presente i fischietti per cani? Producono un suono con una frequenza così elevata che noi esseri umani non siamo in grado di sentirlo, a differenza dei cani.

Oltre alla gamma di volume (di cui abbiamo parlato poco fa), esiste anche una gamma di frequenze ben precisa che l’uomo è in grado di sentire. Per una persona con un udito assolutamente perfetto, la gamma va da 20 a 20.000 Hz (o 20 kHz).

E mentre la profondità standard stabilita per i CD è di 16 bit, la frequenza di campionamento standard è 44,1 kHz perché include la gamma completa di frequenze che l’uomo è in grado di udire.

Forse hai sentito parlare di frequenze di campionamento superiori a 44,1 kHz (da 48 kHz fino a 192 kHz). Se da un lato i professionisti del settore audio sono tutti concordi nel dire che una canzone è “ad alta risoluzione” se ha una profondità di bit pari a 24 bit, dall’altro ci sono varie opinioni sulla frequenza di campionamento che deve avere. Tuttavia, dato che in 44,1 kHz è compresa tutta la gamma di frequenze udibili dall’uomo, se ascolti una canzone con un valore pari o superiore a questo puoi essere certo di sentire tutte le frequenze della traccia.

Perché non ascoltiamo da sempre la musica ad alta risoluzione?

Se vogliamo ascoltare la musica esattamente com’era nello studio di registrazione, perché non riproduciamo direttamente i file originali, cioè i file digitali a 24 bit registrati in studio? Fondamentalmente, perché si tratta di file enormi. Inoltre, il processo necessario per ascoltare questi file usciti direttamente dallo studio di registrazione è da sempre piuttosto complicato. Per capire come funziona questo processo dobbiamo parlare dei file audio. La loro storia ha inizio, come per quasi tutte le storie migliori, nei primi anni ’80.

Quando è nato il CD, non era in grado di contenere un album completo di canzoni a 24 bit. Quindi, quando veniva realizzato, le tracce originali a 24 bit registrate in studio venivano convertite in file più piccoli a 16 bit. È stata scelta questa profondità di bit perché, oltre a essere più piccola di quella dei file a 24 bit, i file a 16 bit permettevano di sentire la gamma completa di suoni leggeri e forti delle canzoni (come abbiamo spiegato prima). Ecco perché l’audio della musica dei CD viene (giustamente) considerato un suono di alta qualità da decenni.

Poi è arrivato Internet ed è cambiato il modo in cui condividiamo praticamente qualsiasi cosa. Le lettere sono diventate e-mail. I cataloghi sono diventati pagine web. Le conversazioni sono diventate chat. Ma sebbene sia piuttosto semplice trasferire le parole in formato elettronico in file molto piccoli, perfino i file a 16 bit erano troppo grandi da trasmettere online, per non parlare dei file musicali originali a 24 bit (non so se te lo ricordi, ma Internet era davvero lento all’inizio). Quindi, per trasferire la musica online in modo funzionale, i file dovevano essere ancora più piccoli. Per questo motivo, i file audio originali sono stati compressi.

Esistono due metodi per comprimere i file: lossy e lossless.

(ad esempio, mp3, AAC, WMA e OGG): con questo metodo, piccole parti di una canzone vengono completamente eliminate dalla traccia originale non compressa per ridurne le dimensioni. Le parti da eliminare vengono selezionate in base alla probabilità che qualcuno ne noti la mancanza. Ad esempio, immaginiamo che in una canzone il suono molto leggero di uno shaker venga subito dopo il fragore intenso degli hi-hat. Molto probabilmente non sentirai il suono dello shaker, se è coperto da quello molto più forte ed evidente dei piatti. In questo esempio, quindi, il suono dello shaker si può eliminare dal file audio originale e la maggior parte delle persone non ne noterebbe la mancanza. Tuttavia, si tratta di un metodo insidioso. Per ridurre ulteriormente un file lossy è necessario eliminare sempre più suoni. Più suoni vengono eliminati, più è probabile che l’ascoltatore noti gli elementi mancanti. E più sono gli elementi mancanti che nota, più tenderà a considerare la canzone di scarsa qualità.

È necessario fare una piccola precisazione: la qualità delle tracce audio lossy non viene valutata con gli stessi parametri delle tracce non compresse e lossless. Viene infatti espressa in kilobyte al secondo (kbps) o con il bitrate (da non confondere con la profondità di bit). Tuttavia, dato che lo scopo di questo articolo è parlare dei livelli più elevati di risoluzione audio, concentriamoci sui parametri usati per valutare l’audio ad alta risoluzione e da CD: la profondità di bit e la frequenza di campionamento.

(ad esempio, FLAC e ALAC): il metodo migliore per comprimere un file senza che la qualità della musica risulti degradata è la compressione “lossless”. Come per i file ZIP, se si comprime una canzone in un file lossless, quando apri il file per ascoltare la canzone (o “decomprimerla”), nessun elemento è andato perso. La canzone che senti è esattamente com’era prima di essere compressa in un file lossless. Oggi, i servizi di streaming che offrono l’audio ad alta risoluzione utilizzano file lossless.

Grafica che illustra l’evoluzione di una canzone: registrazione in studio, masterizzazione (a 24 bit e a 16 bit), compressione (lossy e lossless) e riproduzione.

Perché dovremmo ascoltare la musica ad alta risoluzione?

Ora sai tre cose importanti: 1) Le tracce audio non compresse e lossless vengono valutate con due parametri: la profondità di bit e la frequenza di campionamento. 2) Le canzoni a 16-bit e a 44,1 kHz (o con una “qualità audio da CD”) comprendono tutta la gamma di volume che un essere umano vuole sentire quando ascolta la musica. 3) In studio, le canzoni vengono registrate a 24 bit.

A questo punto, forse ti chiederai due cose: 1) Perché le canzoni vengono registrate a una profondità di bit superiore rispetto alla qualità audio da CD? 2) Perché dovrei ascoltare la musica ad alta risoluzione invece che quella con una qualità audio da CD?

Greg McAllister, Senior Sound Experience Manager di Sonos spiega con una semplice analogia perché i tecnici del suono registrano la musica a 24 bit. “Immagina di voler prendere un pesce piccolo con un retino altrettanto piccolo. Dato che il cerchio del retino è di dimensioni leggermente superiori a quelle del pesce, 

 riuscire a catturarlo. Tuttavia, se avessi un retino più grande con un cerchio più ampio, sarebbe molto più semplice pescarlo”. Poi, McAllister applica questo esempio allo studio di registrazione: “Registrare a 16 bit è come catturare l’audio con un retino di piccole dimensioni, mentre la registrazione a 24 bit corrisponde al retino più grande. Si ha a disposizione un margine di errore maggiore e il processo risulta molto più semplice se si usa il retino di grandi dimensioni”.

Grafica che illustra in che modo la registrazione a 16 bit cattura la gamma di volume completa, mentre quella a 24 bit include più della gamma completa.

Da anni, la profondità di bit e la frequenza di campionamento maggiore con cui hai potuto riprodurre i contenuti su Sonos è la qualità audio da CD. E dato che i file a 16 bit e a 44,1 kHz comprendono tutta la gamma di volume e frequenze delle canzoni, si tratta di una qualità audio fantastica.

Ora puoi ascoltare l’audio ad alta risoluzione (a 24 bit e 48 kHz) sulla maggior parte dei prodotti Sonos riproducendo da Amazon Music Unlimited. Perché dovresti ascoltare la musica ad alta risoluzione? Ancora una volta, è Greg McAllister a spiegarcelo. “Il vantaggio della riproduzione ad alta risoluzione è la possibilità di ascoltare il file registrato in studio. Non è necessario che la traccia a 24 bit venga convertita in un file a 16 bit. Riproducendo la traccia a 24 bit, ascolterai l’audio esattamente com’era nello studio di registrazione. Per usare un linguaggio un po’ più tecnico, se tutti i file digitali sono formati semplicemente da tanti uno e zero, il file che ascolterai a 24 bit avrà gli stessi uno e zero di cui era composto nello studio di registrazione”.

Quindi, torniamo alla nostra domanda iniziale: con quanta precisione la traccia audio che sto ascoltando riflette il suono della canzone registrata in studio? La risposta dipende da due elementi: la traccia che stai ascoltando e il dispositivo che stai usando. Ovviamente, gli speaker del telefono non rendono giustizia a una traccia ad alta risoluzione. Tuttavia, se per ascoltare una traccia ad alta risoluzione usi cuffie di qualità o uno speaker Sonos, hai la possibilità di goderti al meglio la canzone perché l’audio è identico a quello dello studio di registrazione.

Come ascoltare la musica ad alta risoluzione su Sonos

Alla data di pubblicazione di questo articolo, i prodotti Sonos compatibili con la riproduzione della musica a 24 bit e 48 kHz sono i seguenti: 

, speaker da scaffale SYMFONISK, lampada da tavolo SYMFONISK, Play:5 (Gen 2), Connect (Gen 2) e Connect:Amp (Gen 2).

Al momento Sonos supporta lo streaming dell’audio ad alta risoluzione da Amazon Music Unlimited (che prevede la riproduzione fino a 24 bit e 192 kHz). Per ascoltare ad alta risoluzione da Amazon Music su Sonos (con l’opzione che Amazon definisce “Ultra HD”), dovrai abbonarti ad Amazon Music Unlimited. (Nota: durante la riproduzione su Sonos, la frequenza di campionamento massima è 48 kHz.)

Preferisci un altro servizio di streaming che offre l’audio ad alta risoluzione, ma attualmente non è disponibile su Sonos? Non vediamo l’ora di proporre altre esperienze d’ascolto ad alta risoluzione in futuro. Tieni il software del Sonos System sempre aggiornato e seguici su 

 per scoprire subito le nostre ultime funzionalità.

Avrai notato che ci siamo concentrati sull’audio ad alta risoluzione, invece che sull’audio “HiFi” (ad alta fedeltà) o “HD” (ad alta definizione). Ecco perché: i professionisti del settore audio sono tutti concordi nel dire che l’audio ad alta risoluzione è a 24 bit, mentre non esiste una definizione univoca dell’audio HiFi e HD. Se vedi questi termini, potrebbero riferirsi alla qualità audio da CD (16 bit), all’audio ad alta risoluzione (24 bit) o ad altro. Quando valuti una traccia audio con una risoluzione superiore, ricorda che la profondità di bit e la frequenza di campionamento sono i metodi più usati per determinarne la qualità.

Immagine della schermata In esecuzione dell’app Sonos durante la riproduzione di musica ad alta risoluzione da Amazon Music.

In fin dei conti spetta solo a te decidere se l’audio ad alta risoluzione fa al caso tuo. Quindi ti consigliamo di testarlo! Amazon Music Unlimited offre una prova gratuita. Scegli una canzone che conosci bene, ascoltala come fai di solito, riascoltala ad alta risoluzione e cerca di capire se noti qualche differenza. O magari non hai dubbi e sai già che sul tuo sistema vuoi riprodurre l’audio della migliore qualità. Dopo esserti abbonato, guarda la schermata In esecuzione dell’app Sonos: abbiamo aggiunto un simbolo che indica chiaramente quando stai ascoltando l’audio ad alta risoluzione da Amazon Music.

Le opzioni per ascoltare l’audio ad alta risoluzione sono in continua evoluzione. E anche noi. Valutiamo costantemente lo stato dell’audio e aggiorniamo i nostri prodotti per garantirti la migliore esperienza audio, oltre alla semplicità e all’affidabilità che ti aspetti da Sonos. Continueremo ad aggiornare questo articolo con nuove informazioni, anche riguardo al lancio di nuove offerte ad alta risoluzione di altri partner di streaming. E vogliamo sapere che cosa ne pensi. Cos’altro vuoi sapere sull’esperienza d’ascolto Sonos ad alta risoluzione? Usa il tag @sonos o mandaci direttamente un messaggio.

Utente che controlla Sonos Roam nero dal telefono usando l’app Sonos.

Guida all’audio ad alta risoluzione per principianti

Huddle up. We want your pre-party to sound just as good as the main event, so we’re sharing five tips for throwing a winning tailgate—including advice from grilling/smoking extraordinaire Jimmy Ho on how to uplevel your outdoor cooking game. Ready, set, hut!

Whether you love, hate, or are indifferent to sports, there’s one aspect of game day we can all enjoy: the well-executed tailgate. While a game is usually the reason (or excuse), a tailgate seamlessly blends all the elements of a great party—food, drinks, games, the outdoors, and a shared cause. What’s not to love? Just don’t forget to bring 

 along to get your guests hyped for kickoff.

As the air turns cool and we start tuning in to ESPN2’s game coverage, we wanted to share some of our best tips for throwing a tailgate to cheer for. And remember, even if you’re planning on watching the game with the new 

 in your living room, there’s no reason why you can’t throw a pre-game tailgate in your driveway. In fact, we encourage it.

Imagine heading out to the field without a play in mind. It’s not going to go well. “I know this is very adult-ey, but you gotta plan,” said Austin-based grill/smoke master Jimmy Ho. “Have a checklist. And the reason why you want a checklist is because you should always over-prepare.” And he should know. Scroll through 

 and you can tell that Ho does a lot of thoughtful pre-planning in order to create his photo-worthy outdoor feasts.

Make a game plan.

Ho shared a few more things to consider for your pre-planning: “You want to have extra fuel, whether that’s charcoal, wood, or pulping. You don’t want to be caught needing extra fuel in the middle of cooking and then have to leave your food unattended while you go find more.”

As you’re planning your meals, consider how long things take to cook and your balance of high-maintenance food (which needs to be kept cool or hot) and low-maintenance food (which keeps well at room temperature.) “And always bring extra,” Ho said. “When you’re cooking things that take a lot of time to cook, like brisket, you need a plan B in case you run out. But if you run out of brisket, you won’t have time to cook another one, so bring easier meats to cook, like sausage.”

Bonus Tip: If you slept through cooler-packing 101, here’s a refresher: Drinks at the bottom, then a layer of ice, and finally: food. Pack it with as little air at the top as possible. And if you want to get drinks cold quickly, remember these three elements: ice, water, salt. Then swirl, wait, and enjoy.

Depending on where you live and in what part of the season you’re tailgating, the weather can vary widely. When it’s hot, make sure to create oases of shade with easy-to-assemble tents, water spritz bottles, and hand-held or battery-powered fans. For colder games, bring extra blankets and sweatshirts. And regardless of the weather, bring plenty of water to keep everyone fully hydrated.

Make it comfortable.

While most people stand at a tailgate, provide lots of seating options for eating and relaxation. Because, really, no one wants to have to ask Grandma to get up in order to get a drink from the cooler.

Is it even a tailgate if it’s not drenched in your team’s colors? Everything is in play—cups, plates, napkins, silverware, table cloths, streamers, banners, and more. Raise everyone's spirits with a dessert featuring a healthy dose of food coloring. Cupcakes designed to look like mini footballs? That's a win for everyone.

Make it festive.

To offer more drink options (beyond those that come in cans and bottles), you don’t have to bring your full home bar. Pre-mix drinks in jars and add them to the selection of other alcoholic beverages. You can do this with mocktails too. Just make sure that you clearly label what’s what. Note: this is also your moment to shine with a signature cocktail. Name it after your mascot, or take it as an opportunity for some good-natured ribbing of your opponent.

When we asked Jimmy Ho for his advice on making a great meal on the grill, the first thing he brought up was food safety. In addition to recommending wearing gloves so that you don’t cross-contaminate the food and bringing things to help keep cold food cool and hot food warm, he recommended getting a meat thermometer—but not just for safety reasons. “For the average Joe, getting a meat thermometer is important for both safety and tenderness reasons,” he said. “Pros often know when meat is done by feel or touch. But if you haven’t been doing it long enough, you might not know what the meat should feel like when it’s done. So if you have a thermometer, this will help make sure you’ve cooked the meat long enough, but also, from a tenderness perspective, not too much.”

Make it safe.

He also recommends giving yourself plenty of time to fully cook your meal. “I always think I know how long something will take to cook—and it always winds up taking longer,” he said.

Ho encourages bringing along a source of power, such as a generator or a power inverter for your car, because “At the very least, someone always needs to charge their phone.”

No matter how thoughtful you are about using reusable materials at your tailgate, you’re going to generate some trash. Rather than awkwardly hang a trash bag off the side of the table (which will inevitably end up on the ground, susceptible to bugs), bring two collapsible laundry hampers—one for trash and one for recycling—and line each with a trash bag.

We saved the best for last. Nothing gets everyone more pumped up for a game than music.

Make it fun.

 help create the ultimate mood for a tailgate. Just place them wherever it makes the most sense to get the best sound—and don’t worry if that’s in the direct sun or next to the cooler. They’re designed to hold the line against both heat 

Now, what to play? Create a collaborative playlist and fill it with your team’s fight songs, upbeat classics, tracks that bring you back to high school or college, and Jock Jams. Lots and lots of Jock Jams.

Or, to make it easier, check out ESPN’s collection of 

, featuring the “top hype up music of all time.” Each playlist covers a different genre, from pop, hip hop, and dance to country, rock, and Latin.

When it’s time for kickoff, don’t worry if you weren’t able to score tickets. Stream 

 of the game to your speaker via Bluetooth. If you’re closer to home and within range of your WiFi, you can find local sports coverage on 

, which is especially helpful if you don’t live in the same city as the team you’re rooting for.

And, to get everyone in the competitive spirit (and distract them while the brisket cooks just a little bit longer), bring along yard games like cornhole, ladder toss, and spikeball.

Football has been bringing people together for generations. And a tailgate is a fun, easy way for both casual and hardcore fans to connect. Win or lose, if you show up prepared with food, drinks, and great 

It’s College Football Season. Let’s Tailgate.

Rendi le feste ancora più speciali (ora e in futuro) sfruttando il potere della nostalgia. Fai un respiro profondo e scopri come sfruttare appieno i cinque sensi per vivere le feste in modo più autentico e sereno, assaporandone con gioia la bellezza, le sensazioni tattili, i profumi, i sapori e i suoni.

In questo periodo dell’anno sono tanti i motivi per festeggiare. Profumi deliziosi. Film fantastici. Decorazioni colorate. Feste animate. Conversazioni intime. E, per chi è fortunato, tanti regali.

Ma quello che davvero ci fa capire che sono arrivate le feste è la musica.

La musica natalizia riesce a evocare sentimenti improvvisi e inattesi. Mentre fai la spesa senti Jingle Bells e ti ritrovi a pensare a quella volta in cui hai mangiato tutta la glassa dei biscotti mentre li preparavi con la nonna.

Un chiaro caso di nostalgia, che secondo il dizionario è il “desiderio intenso e quasi doloroso di una persona o una cosa lontana o che appartiene al passato”. Anche se questo stato d’animo spesso sorge in modo spontaneo, scegliere di soffermarsi su ricordi nostalgici con l’aiuto dei cinque sensi può rendere più belle le feste, non solo quelle attuali ma anche degli anni a venire.

Nell’immediato, il potere della nostalgia è molto forte perché dimostra che la nostra vita ha un senso. Di solito richiama eventi importanti come compleanni, matrimoni e festività, che solitamente coinvolgono le persone a noi più care. Riflettere su questi momenti consolida i nostri legami e il nostro senso di appartenenza, facendoci sentire più amati, protetti e sicuri nelle nostre relazioni con gli altri.

Sono queste sensazioni immediate che ci confortano quando le feste non vanno come vorremmo, magari per il maltempo o per un volo cancellato. In quest’ultimo caso, la nostalgia con cui ci abbandoniamo a un ricordo mentre beviamo una tazza di cioccolata calda in aeroporto ci aiuta ad affrontare una grande delusione. E se invece non possiamo raggiungere la famiglia per colpa del maltempo, ordinare qualche piatto da asporto al ristorante cinese ci ricorda quell’anno in cui mamma e papà hanno bruciato l’arrosto. Certo, non è lo stesso, ma il ricordo di momenti piacevoli trascorsi durante le feste passate rende più gradevole il presente.

Il potere della nostalgia ha effetto anche sul futuro. Alcuni studi dimostrano che abbandonarsi a riflessioni nostalgiche dona una forte motivazione a livello sociale e stimola a impegnarsi di più in questo ambito, per esempio per fare nuove amicizie, riallacciare vecchi rapporti e trovare un compagno o una compagna di vita. Nostalgia e festività sono quindi un’accoppiata vincente, l’ideale per mettere in pratica i buoni propositi per l’anno nuovo e migliorare la propria vita sociale.

Nonostante il suo forte potere, la nostalgia può sembrare difficile da evocare. Per fortuna basta stimolare l’olfatto, l’udito, il gusto, la vista e il tatto rievocando elementi del passato. Durante i preparativi per le feste, concentrati sui cinque sensi. Ecco qualche consiglio.

Crea una playlist per tutti i gusti da ascoltare insieme durante le feste. Le canzoni che ti ricordano i momenti meravigliosi trascorsi durante le festività potrebbero non avere lo stesso effetto su tuo nonno o tua cugina. Cerca di conoscere meglio i tuoi cari chiedendogli, prima di riunirvi, a quali canzoni sono particolarmente legati durante questo periodo dell’anno. Il risultato sarà una playlist che spazia tra vari generi e generazioni.

Se non sai da dove iniziare, ti aiutiamo noi. Brian Beck, il nostro Global Head of Music, ha creato appositamente per te la playlist 

 in cui trovano spazio classici non molto conosciuti di Woody Guthrie, Pearl Bailey, Loretta Lynn, Louis Armstrong e molti altri.

Tra tutti i sensi, l’olfatto è quello che evoca in modo più immediato i ricordi legati alla nostra sfera emotiva. Quando sentiamo un profumo, questo raggiunge direttamente la parte del cervello associata alle esperienze emotive. Prova quindi a ricreare i profumi del tuo Natale preferito con candele, oli essenziali, spray per ambienti o diffusori. Se hai tempo, coinvolgi non uno ma due sensi in una volta sola cucinando qualcosa (vedi “Gusto” più sotto). Per finire, prova a usare un profumo diverso in ogni stanza, ad esempio il pino per accogliere gli ospiti all’ingresso, la calda fragranza della cannella in salotto e l’aroma rinfrescante della menta in bagno.

Ci sono molti modi per rendere le feste ancora più speciali: le luci dell’albero, le candele, le decorazioni che illuminano le case all’esterno… Ma una delle cose più piacevoli e rassicuranti da guardare in questo periodo dell’anno, cioè il fuoco scoppiettante del camino, può essere una soluzione poco pratica, se non addirittura impossibile, da realizzare. Per questo abbiamo creato insieme al sound designer Andrew Tracy “

”, un video per goderti al meglio il suono del ceppo di Natale. Accendi la TV e lasciati ipnotizzare dalle fiamme, dai ceppi perfetti, né troppo piccoli né troppo spessi, e ascolta il crepitio rilassante del legno che brucia sugli speaker home theater.

Spesso dimenticato, il tatto può regalarti dolcissimi ricordi durante le feste. Soffermati sulle sensazioni tattili provocate dal calore del fuoco, da una sciarpa lavorata a maglia, da una tazza di terracotta calda o dalle pagine consumate di un vecchio libro che ti ritrovi a leggere ogni anno. E, per non sbagliare, avvolgiti in una morbida coperta di lana.

È il senso principe delle feste… e a buon ragione. Ma è anche quello più adatto per portare avanti nuove tradizioni. In questo periodo dell’anno non si festeggia solo il Natale. Molti celebrano Hanukkah, il Kwanzaa, il solstizio d’inverno, il Diwali, le posadas e il Capodanno cinese. Lasciati contagiare dallo spirito delle feste cercando informazioni su tradizioni culturali diverse dalle tue. Poi cucina uno dei piatti tipici che hai scoperto e condividilo con i tuoi familiari. Oppure, se ti piacciono i libri, cerca qualche ricetta ispirata alle opere di grandi della letteratura come Charles Dickens, Toni Morrison o Louisa May Alcott. La parola d’ordine è condividere. Invita gli amici al pranzo in famiglia oppure porta qualche piatto ai vicini: condividere il cibo è il modo migliore per conoscere le persone che solitamente ci limitiamo a salutare.

Le feste possono essere stressanti. E a volte ci sono degli imprevisti. Stimolare i sensi in questo periodo dell’anno significa avere la possibilità di abbandonarsi a ricordi piacevoli, sentirsi più motivati a creare un futuro migliore e assaporare ogni istante del presente.

Abeyta, A. A., Routledge, C., & Juhl, J. (2015). Looking back to move forward: Nostalgia as a psychological resource for promoting relationship goals and overcoming relationship challenges. Journal of Personality and Social Psychology, 109(6), 1029–1044. 

Hepper, E. G., Ritchie, T. D., Sedikides, C., & Wildschut, T. (2012). Odyssey’s end: Lay conceptions of nostalgia reflect its original Homeric meaning. Emotion, 12, 102–119. 

Hertz, R., Eliassen, J., Beland, S., Souza, T. (2004). Neuroimaging evidence for the emotional potency of odor-evoked memory. Neuropsychologia. 

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0028393203002161

Pearsal, J. (Ed.). (1998). The New Oxford dictionary of English. Oxford, UK: Oxford University Press.

Routledge, C., Arndt, J., Wildschut, T., Sedikides, C., Hart, C. M., Juhl, J., . . . Schlotz, W. (2011). The past makes the present meaningful: Nostalgia as an existential resource. Journal of Personality and Social Psychology, 101, 638–652. 

Wildschut, T., Sedikides, C., Arndt, J., & Routledge, C. (2006). Nostalgia: Content, triggers, functions. Journal of Personality and Social Psychology, 91, 975–993. 

https://doi.org/10.1037/0022-3514.91.5.975

Il segreto della nostalgia: piccoli trucchi per riscaldare l’atmosfera durante le feste

I clienti Sonos sono un gruppo di grandi appassionati della musica. È proprio pensando a loro che ci è venuta l’idea per la nostra nuova campagna: 

. Scoprire i modi unici e speciali con cui Sonos entra a far parte della vostra vita ci riempie sempre di gioia. In questo post vogliamo condividere con voi il video della campagna e alcune storie che sono costante fonte di ispirazione per noi.

Il mio lavoro consiste nel raccontare cosa rende speciale l’esperienza Sonos, ma non ci riesco mai del tutto. Prima di spiegarne la ragione, voglio dire una cosa che potrebbe sembrare azzardata a chi non ha vissuto in prima persona l’esperienza Sonos: avere Sonos in casa non è la stessa cosa che avere degli speaker.

Per riuscire a spiegare cosa significhi veramente avere Sonos, non basta descrivere le semplici caratteristiche dei prodotti. Certo, i nostri speaker sono facili da configurare e da usare. E, sì, hanno anche un audio eccezionale. E hanno certamente un design accattivante. Tutte queste caratteristiche, però, sono come pezzi di un puzzle sparpagliati sul tavolo della sala da pranzo. Finché non fai combaciare tutti i pezzi e ti siedi a guardare l’immagine completa, non capisci perché le persone amano tanto Sonos. È solo in quel momento che ti rendi conto che Sonos non significa solo ascoltare, ma provare sensazioni.

Una delle soddisfazioni di lavorare per Sonos è che appena le persone scoprono che lavoro faccio, hanno spesso voglia di condividere con me le loro esperienze personali con Sonos. Mi emoziona sempre vedere come si accende il loro sguardo quando dico dove lavoro. E subito iniziano a raccontarmi entusiasti della prima volta che hanno ascoltato la musica con una coppia stereo di Five, o dell’incredibile qualità audio di cui è capace Arc quando guardano il loro film preferito. Lavoro qui da quattro anni e mi sento in dovere di continuare a condividere con gli altri, con la stessa emozione di sempre, le mie esperienze con Sonos.

Se ci penso, credo che una delle ragioni per cui capitano questi momenti d’incontro sia proprio perché è entusiasmante parlare di Sonos con qualcuno che “ti capisce”. Come me, anche altri appassionati avranno provato a trasmettere tutto l’entusiasmo che Sonos suscita in loro a quegli amici che non lo hanno ancora provato, e come me, avranno avuto l’impressione di non essere riusciti a comunicare appieno le loro sensazioni. Proprio per questa ragione è così appagante parlare di Sonos con qualcuno che ti capisce.

Ecco perché abbiamo deciso di lasciare la parola alle persone che sanno davvero cosa significa avere e amare Sonos. Di seguito, vi presentiamo una piccola raccolta delle loro storie: alcune sono state condivise sui social, altre sono state inviate per e-mail a Patrick Spence, CEO di Sonos, e altre ancora sono state raccontate direttamente a noi che lavoriamo qui. Tutte hanno una cosa in comune: catturano l’essenza dell’esperienza Sonos. È l’attesa che ti fa battere forte il cuore e ti fa venir voglia di ballare. È il comfort di un album di musica classica e la meraviglia che suscitano nuovi mondi. Sono i sapori che senti più buoni, le persone care a cui vuoi ancora più bene e la routine di tutti i giorni che diventa sempre meno routine, perché vivi tutto più intensamente.

“Io e mia moglie ci siamo sposati il fine settimana scorso in una cerimonia intima a Santa Cruz, davanti al mare. Visto che sul promontorio dove si sarebbe tenuta la cerimonia tirava un sacco di vento, non sapevamo bene come fare per la musica. Ho deciso di portare con me Move per vedere come se la sarebbe cavata. Siamo rimasti sbalorditi. Senza neanche mettere il volume al massimo, la musica si sentiva distintamente lungo tutta la navata improvvisata percorsa da mia moglie.

La sera siamo tornati alla casa che avevamo preso in affitto; c’era una piccola terrazza che avevamo allestito per la cena e i brindisi. La terrazza disponeva già di speaker da esterno, ma quando siamo arrivati, li abbiamo provati e non funzionavano. Fortunatamente Move ci è venuto ancora una volta in soccorso, consentendoci di ascoltare la musica con un audio di qualità durante la cena e i balli. Sono un fan di Sonos da tanti anni, e ogni nuovo prodotto sembra superare quelli precedenti. Dopo questa esperienza, Move mi piace ancora di più. Grazie di nuovo per tutto quello che fa la vostra azienda. Continuate così!”

“Questa settimana abbiamo messo Sonos Move nella sala parto: la nostra playlist ha avuto un ruolo molto importante nella nascita del nostro primo figlio.”

“Questa settimana abbiamo messo Sonos Move nella sala parto: la nostra playlist ha avuto un ruolo molto importante nella nascita del nostro primo figlio. Siamo davvero contenti di averlo portato. Volevamo solo ringraziarvi per realizzare dei prodotti che fanno la differenza.”

“Visto che a causa del COVID dovevo lavorare da casa, ho approfittato per trasferirmi qualche settimana dai miei genitori tra novembre e dicembre. Mentre stavo da loro, ho notato che il suono della TV era veramente terribile, e ho capito subito che mio padre, che indossa apparecchi acustici su entrambe le orecchie, probabilmente non riusciva a sentirla bene. Sono cliente Sonos da molti anni, così ho pensato di regalargli un Sonos System per Natale. Siamo andati da Best Buy per acquistare una soundbar, un Sub e vari One, e quando siamo tornati abbiamo configurato il sistema in pochi minuti. I miei genitori sono stati entusiasti della facilità d’uso e della qualità audio. Più tardi, mentre sedevo in terrazza ad ascoltare un po’ di musica insieme a mio padre, mi ha detto: “Non riesco ancora a credere che uno speaker così piccolo sia capace di produrre un audio di così alta qualità. Erano anni che non riuscivo a capire le parole delle canzoni.” Mi sono quasi messa a piangere: la frase di mio padre, da sola, ha reso questo il miglior regalo di Natale che abbia mai fatto. Grazie per aver regalato la musica a mio padre.”

Ora tocca a te. Che emozioni ti fa provare Sonos? In quali momenti della vita ti accompagna? Quali sono i momenti passati con i nostri prodotti, piccoli o grandi, che ti sono più cari? Non vediamo l’ora di conoscere la tua storia. Usa il tag @sonos o mandaci direttamente un messaggio. #FeelMore

Feel More con Sonos

Ascoltare è la medicina più efficace che ci sia. La musica, i podcast e altre forme di intrattenimento culturale, se somministrati nelle giuste dosi e di qualità adeguata, possono migliorare il nostro stato d’animo e la produttività, potenziare la routine di allenamento, promuovere le relazioni interpersonali e, sì, perfino arricchire la vita sessuale. Quella che potrebbe sembrare una semplice strategia di marketing di un’azienda che produce speaker, è invece una realtà corroborata da dati scientifici.

Prova, se ci riesci, a stare un’intera settimana senza ascoltare niente: niente musica, niente podcast e audiolibri, niente chiacchierate dopocena con i propri cari, neanche un film o il tuo show preferito in TV. Se ti sembra impossibile, la ragione potrebbe essere più profonda di quanto pensi. Un crescente numero di studi scientifici suggerisce che ascoltare contenuti culturali è un elemento essenziale dell’esperienza umana, che migliora sotto molti aspetti e in modo naturale la nostra vita.

Ascoltare è, in altre parole, la medicina più efficace che ci sia. Non solo la musica, i podcast e altri tipi di intrattenimento culturale aiutano a rilassarsi e ci rendono più produttivi, ma possono anche motivarci a fare più esercizio, migliorare la vita sessuale, farci venire nuove idee e perfino consolidare le relazioni con la famiglia e gli amici. Non è la solita strategia di marketing di un marchio che si dedica alla qualità del suono, è un’affermazione supportata da dati scientifici.

“Gli esperti hanno scoperto che siamo fatti per ascoltare e godere della musica e che creiamo legami con gli altri attraverso la musica”, afferma Daniel Müllensiefen, professore di psicologia della musica al Goldsmiths College dell’Università di Londra. “Ciò spiega perché la musica rappresenti una parte inseparabile dell’esperienza umana, un ulteriore elemento a favore della teoria che attribuisce alla musica una funzione speciale nella nostra vita.”

Il sondaggio Brilliant Sound è una nuova ricerca che fornisce un ulteriore sostegno alla teoria secondo cui ascoltare migliori la qualità della vita. Dal sondaggio online condotto da Sonos e altri partner di ricerca e compiuto su un campione di 12.000 intervistati in 12 Paesi del mondo è emerso come l’ascolto, in special modo di musica, abbia un effetto positivo significativo su quattro aspetti fondamentali della vita: lo stato d’animo, la forma fisica, le relazioni interpersonali e la produttività.

“La musica è speciale in quanto stimola funzioni psicologiche diverse,” afferma il dottor Müllensiefen. “Di fatto, agisce sulle stesse aree del cervello che vengono stimolate dal cibo, dal sesso o da altre attività ricreative. Può anche assumere una sua fisicità, come quando si segue il ritmo di una melodia, si balla o si suonano le percussioni.”

Ma se il suono è importante, altrettanto lo è la fedeltà del suono. Secondo alcuni studi, gli effetti benefici dell’ascolto aumentano con l’aumentare della qualità del suono.

“È perfettamente possibile che la qualità del suono possa fare la differenza, perché spesso sono i piccoli dettagli che suscitano le emozioni più forti, come il respiro del cantante o il frusciare delle dita sulle corde della chitarra,” spiega il dottor Müllensiefen. “Se il suono è confuso o attutito, non fa lo stesso effetto.”

Il suono e la mente: ascoltare meglio per sentirsi meglio

Il fatto che l’ascolto influenzi il nostro stato d’animo non è certo una novità, quello che i risultati del sondaggio Brilliant Sound mostrano invece è quanto profonda e sfaccettata sia per gli intervistati la connessione tra musica e stati d’animo. Il 74% dei partecipanti ha affermato che ascoltare musica li aiuta a ridurre lo stress, mentre un altro 42% dichiara di rilassarsi ascoltando i podcast. Ovviamente il genere ha la sua importanza, più della metà (55%) di coloro che ascoltano commedie in podcast hanno riferito che questo tipo di show li rilassa.

La maggioranza dei partecipanti al sondaggio ha affermato di sentirsi più felice quando ascolta la propria canzone preferita (52%) e che la musica contribuisce a migliorare lo stato d’animo al lavoro (58%). Di questo parleremo ampiamente più sotto.

Be’, certo, potresti pensare, è ovvio che si sentano più felici quando ascoltano la loro musica preferita. Ma la connessione tra stato d’animo e musica non è sempre univoca. Dal sondaggio risulta che il 36% degli intervistati ha affermato di essere scoppiato a ridere all’improvviso mentre ascoltava la musica. Una percentuale ancora maggiore (il 40%) ha affermato di essere scoppiato improvvisamente a piangere.

“Probabilmente la maggior parte delle persone non si rende conto di quanto la musica influisca sul loro stato d’animo durante la giornata,” afferma il dottor Müllensiefen. “Diamo la musica per scontata perché è molto più accessibile oggi di quanto lo sia mai stata in passato. Oggigiorno possiamo ascoltare praticamente qualsiasi cosa in qualsiasi momento.”

Di nuovo, la qualità del suono sembra fare la differenza: la maggior parte (82%) degli intervistati ha affermato che un sound system di qualità può rendere una festa molto più divertente.

Un allenamento performante: il potere stimolante del suono

Il solo pensiero di andare in palestra si trasforma in una battaglia dalle proporzioni epiche? La prossima volta prova con una playlist di musica ritmata. Dai risultati del sondaggio Brilliant Sound è emerso che il 68% degli intervistati è più motivato ad andare in palestra quando ascolta della musica. E l’effetto stimolante del suono e dell’ascolto non si ferma quando inizia l’allenamento. La maggior parte dei partecipanti ha affermato che la musica li fa allenare più a lungo (52%), li spinge a fare meglio (55%) e li fa allenare più intensamente (51%).

Secondo il dottor Müllensiefen, durante l’allenamento la musica gioca due ruoli diversi ma ugualmente importanti: ci distrae e ci stimola.

“In pratica distrae la mente dalla fatica e ti fa dimenticare quanti kilometri ti rimangono ancora da fare,” afferma. “Così possiamo concentrarci su qualcos’altro, che è quel che importa.”

Allo stesso tempo, ha un effetto stimolante sul nostro allenamento: “Una musica ritmata, dinamica e a volume elevato veicola al nostro corpo il messaggio che deve stare in allerta, non fermarsi, continuare a produrre adrenalina,” spiega. “E se poi la musica comunica emozioni forti, il corpo risponde con ancora più energia, perché le emozioni forti indicano che sta succedendo qualcosa di importante.”

La musica quindi agisce sull’allenamento e sulla motivazione come un potente stimolante. I tre quarti degli intervistati ha dichiarato che l’impatto della musica sul loro allenamento è di molto superiore a quello di qualsiasi integratore.

Il suono e le relazioni interpersonali: ascoltare, vivere, ridere, amare

Ascoltare ha anche un effetto positivo sulle nostre relazioni interpersonali, dagli amici alla famiglia, alla persona amata o al partner. Numerosi studi scientifici hanno infatti dimostrato che il talento e le preferenze musicali giocano un importante ruolo nell’attrazione sessuale. Risultati confermati anche dal sondaggio Brilliant Sound, dove il 70% degli intervistati ha affermato di essere maggiormente attratto da un’altra persona quando questa condivide gli stessi gusti musicali. Una percentuale ancora maggiore (76%), ha asserito di sentire una connessione immediata con un’altra persona appena scopre che questa ha gusti musicali simili ai propri.

“Sembra che siamo stati concepiti per la musica”, dice il dottor Müllensiefen. “È parte dell’evoluzione della nostra specie e ha giocato un ruolo importante nella formazione dei legami sociali, come un elemento funzionale di interrelazione in gruppi più grandi. È possibile che abbia anche svolto un’importante funzione nel favorire l’accoppiamento sessuale, per esempio.”

L’effetto stimolante della musica sul desiderio non svanisce dopo il primo incontro. Dai risultati del sondaggio emerge che la maggior parte degli intervistati pensa che la musica migliori il sesso (59%) e li renda anche più audaci a letto (56%). Viste le implicazioni sessuali del nostro rapporto con la musica, può sorprendere che solo il 20% affermi di avere una playlist speciale per fare l’amore.

Ma ascoltare non consolida i legami solo nella camera da letto. Come dimostra lo studio Music Makes It Home commissionato nel 2016 da Apple Music e Sonos, l’ascolto influisce sul modo in cui ci relazioniamo con gli altri in tutti gli ambiti della nostra vita. In questo nuovo studio, il 64% degli intervistati ha affermato che la musica li fa sentire più in sintonia con la famiglia, mentre il 69% ha asserito che li aiuta ad allentare la tensione a casa.

“Diversi studi hanno dimostrato come ascoltare musica e cantare influiscano direttamente sulle sostanze neurochimiche presenti nel cervello, molte delle quali hanno un ruolo fondamentale nelle sensazioni di piacere, nelle dimostrazioni di affetto e nella maniera con cui ci relazioniamo con gli altri,” ha concluso il dottor Müllensiefen.

La mente che ascolta: produttività e creatività

Il concetto che ascoltare musica possa favorire la concentrazione e aumentare la produttività non è certo nuovo. Ma credereste a chi vi dice che la musica ha un effetto più forte del caffè? Secondo il sondaggio Brilliant Sound, il 67% di chi ascolta musica afferma esattamente questo. La stessa percentuale di persone sostiene che la musica stimola la produzione di idee quando ci si trova in una fase di stallo.

I risultati del sondaggio sostengono che esiste una correlazione tra ascolto e performance lavorative. Oltre la metà degli intervistati (il 52%) dichiara che se non ascoltasse musica al lavoro, non otterrebbe buoni risultati. Miri a una promozione? Creare una playlist della musica che favorisce la concentrazione e che ci piace è un buon inizio. Uno sbalorditivo 76% degli intervistati ha affermato che ascoltare musica aiuta dare il meglio di sé dal punto di vista lavorativo.

“In generale, la musica può essere un forte stimolo alla concentrazione”, afferma Müllensiefen. Ma come avviene con qualsiasi altra sostanza eccitante per la mente, i risultati possono variare da persona a persona e in base alle circostanze. “Nella letteratura scientifica esistono parecchi studi che dimostrano come il tipo di musica adatto a un determinato compito e a una determinata tipologia di persone possa migliorare le performance”.

La scienza dell'ascolto: un suono brillante che migliora la vita

Guest Writer

Nel nuovo episodio di The Lighthouse, Brian Eno racconta le sue pratiche di arte visiva in una conversazione con il curatore e storico Hans-Ulrich Obrist. In questo articolo del blog è possibile seguirli da vicino alla scoperta delle esuberanti sperimentazioni visive di Eno.

Negli ultimi cinquant’anni, Brian Eno ha riscritto i canoni. Come musicista, compositore, produttore e artista visivo, è sempre stato e continua a essere un innovatore. The Lighthouse, frutto della sua collaborazione con 

, riprende molti dei concetti che hanno qualificato il suo lavoro di musicista, produttore e artista visivo: dalle sperimentazioni di larghe vedute e le sovrapposizioni sensoriali tra sonorità e immagine all’uso della tecnologia mirato all’esplorazione di nuove modalità creative. Ma la collaborazione segna anche un audace balzo in avanti, mediante l’impiego di preziosissimi lavori inediti e di processi creativi casuali finalizzati alla realizzazione di mondi sonori innovativi e originali.

In un programma esclusivo per Sonos Radio, Eno ci accompagna alla scoperta di ciò che ha ispirato The Lighthouse. Intervistato dal curatore e critico Hans-Ulrich Obrist, tocca vari argomenti, dai registratori a nastro che stuzzicavano la sua fantasia da bambino alla musica come parte di un processo infinito. Per ascoltare l’intera conversazione, fai clic 

“Diversamente da tanti che lasciano la scuola d’arte per dedicarsi alla musica, io ho continuato a coltivare le arti visive, notando un graduale avvicinamento di queste due pratiche diverse. A un certo punto ho capito che la mia musica doveva assomigliare a un quadro e i miei quadri dovevano diventare una sorta di musica; quindi, penso che tutto questo avesse davvero a che fare con la comprensione del tempo. Cosa succede se un quadro cambia molto lentamente? Quando qualcosa cambia, il discorso è diverso perché occorrono tempi di osservazione più lunghi. È così che ho realmente iniziato a giocare con la luce”.

“Una cosa che amo fare è prendere una tecnologia realizzata per un determinato scopo e utilizzarla per qualcosa di diverso”.

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