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Passend zum zehnjährigen Jubiläum seines Masterpiece „Easy“ launcht CRO gemeinsam mit Sonos „Count Your Blessings“ - die erste Sonos Radio Station eines deutschsprachigen Künstlers. Im dazugehörigen Interview liefert CRO außerdem exklusive Einblicke in seine Kunst. Erfahre in diesem Blogbeitrag mehr über die beeindruckende Karriere des Rappers.

CRO ist ohne Frage einer der erfolgreichsten und größten deutschen Künstler. Als Rapper, Produzent, Songwriter und Designer hat er nicht nur riesige Erfolge gefeiert, sondern vor allem immer wieder neue Impulse gesetzt – und zwar schon mit seiner ersten Single „Easy“, die vor genau zehn Jahren erschien. Nur mit einer MPC und dem Sample eines Evergreens, verpasste der Rapper mit der Maske deutschsprachigem Rap im wahrsten Sinne des Wortes eine nie gekannte Leichtigkeit – und wurde so über Nacht zum Star.

Seitdem ist viel passiert im Leben des Stuttgarters: Vier Soloalben, Gold- und Platinawards, Auszeichnungen und Preise, ein MTV-Unplugged-Konzert und Stadionshows im ganzen Land. Aber auch Rap hat sich verändert. CRO hingegen nicht. Er ist sich treu geblieben, aber hat sich doch weiterentwickelt und so abseits vom State of the Art seine ganz eigene kreative Nische geschaffen. Zeit für eine Bestandsaufnahme.

Da kommt es wie gelegen, dass CRO gerade gemeinsam mit Sonos die erste Sonos Radio Station eines deutschsprachigen Künstlers gelauncht hat. Der Rapper und Producer folgt mit diesem Schritt internationalen Größen wie Dolly Parton und Erykah Badu. Die von CRO kuratierte Station mit dem Titel „Count Your Blessings“ liefert nicht nur eine Auswahl seiner erfolgreichsten Songs, sondern auch eine Reihe an Titeln, die den Rapper und Producer in seiner eigenen Kunst immer wieder aufs Neue inspiriert haben.

Für die Sonos Radio Hour, eine Interview Serie mit verschiedenen Künstlern exklusiv zu hören auf der Station Sonos Sound System, hat CRO außerdem dem renommierten Musikjournalisten Ji-Hun Kim eines seiner seltenen Interviews gegeben und lieferte exklusive Einblicke in sein kreatives Schaffen. Dabei spricht CRO persönlich wie nie über seine musikalischen Einflüsse, seine Geschichte und auch das zehnjährige Jubiläum seines Überhits „Easy“. Entstanden zwischen dem WG-Zimmer und der Garage seiner Mutter, wurde der Song zu einem Erfolg, der so eigentlich gar nicht geplant war.

„Hobbymäßig war ich immer schon am Mucke machen, nebenher habe ich natürlich gemalt, aber trotzdem eine Ausbildung angefangen und eher einen Weg mit Perspektive gewählt. Bis zu dem Tag, an dem ich in der Schule schon das ‚Easy‘-Video geplant und gedreht habe und bereits mit dem Label Chimperator am Quatschen war.“

CRO erzählt davon, wie ihn der Erfolg von „Easy“ selbst überrascht hat und philosophiert auch darüber, was für ihn heute eigentlich einen Hit ausmacht. Denn auch, wenn er noch ein paar Songs im Stil seiner ersten großen Hits auf der Festplatte schlummern hat, denkt er eher nicht daran, sie noch zu veröffentlichen.

„Es gibt Hits, die fertig sind. Die schicke ich rum und alle finden die knaller, aber mir sind sie zu plump. Zu simpel, zu einfach. Nicht innovativ, nicht neu. ‚Easy‘ zum Beispiel war jetzt auch nicht neu, aber der hatte dieses Feuer.“

Im Talk mit Ji-Hun Kim spricht CRO auch darüber, wie er gelernt hat, dieses Feuer auch in den Jahren nach Songs wie „Easy“ oder Alben wie „Raop“ immer wieder neu und anders zu entfachen. Musikmachen sei für ihn manchmal, als ob man eine Beziehung mit sich selbst führen würde.

„Wenn ich ins Studio gehe, muss ich mich selbst überraschen. Das ist wie nach zehn Jahren Ehe - und da muss schon ein bisschen Pep reingebracht werden, damit es noch bockt. Also hol‘ ich mir halt neue Spielzeuge und mach einfach neue, andere Musik.“

Wie das klingen kann? Davon bekommt man einen Eindruck, wenn man sich das neue CRO-Album „trip“ anhört: Das Doppelalbum legt den Fokus in der ersten Hälfte auf den klassischen CRO-Sound, während der zweite Teil sich eher am Surf- und Psychedelic Rock der 70er Jahre orientiert. Nicht ohne Grund.

„Das ist für mich die Zeit, in der es einfach am besten klang. Da gab es einen Peak der Mikrofone, der Einstellung, der Musiker, der Stimmen, des Tastes. Davor, in den 50er, 60er Jahren war alles so rauschig, aber die 70er waren wirklich wunderschön.“

Einem Song wie „Alice“ vom neuen CRO-Album hört man genau dieses Faible sofort an. CRO erzählt, warum der Song nicht ganz so einfach in seiner Entstehung war und hört gemeinsam mit Ji-Hun Kim auch in das fertige Stück hinein. Denn „Alice” ist Teil der Sonos Radio Station „Count Your Blessings“.

"Mit ‘Count Your Blessings‘ möchte ich euch zeigen was mich gerade begeistert, inspiriert und welche Künstler:innen schon immer einen Einfluss auf meine Musik hatten. Nicht nur international, nicht nur Rap. Junge Musiker sind für mich ebenso inspirierend wie die internationalen Classics. Ein paar dieser Songs haben mich über die letzten 10 Jahre begleitet und werden immer Ansporn für mich sein, etwas Neues zu schaffen. Ich freue mich, dass ich euch mit meiner Station als erster deutschsprachiger Künstler zeigen kann, was mich jeden Tag inspiriert.“

Unter den von CRO zusammengestellten Songs finden sich, neben den Klassikern aus der Discografie des Rappers, auch der French-House-Classic „Around the World“ von Daft Punk, durch die Decke gehender Discosound von Mark Ronson oder der smoothe Schlafzimmer-Slow-Jam „Blind Man“ von Xavier Omäre. Außerdem erklärt CRO, was er am Erfindergeist von James Blake und dessen Umgang mit der eigenen Stimme mag und verrät, was er und Billie Eilish gemeinsam haben.

„Count Your Blessings“ liefert beeindruckende Einblicke – nicht nur in die Karriere von CRO, sondern auch den künstlerischen Schaffensprozess eines der spannendsten Musiker unserer Zeit.

Du findest "Count Your Blessings" auf Sonos Radio, kostenfrei, direkt in deiner Sonos App. Für eine kostenlose Testversion von Sonos Radio HD und noch mehr Sonos Radio Stations klicke 

German artist CRO seated in pink chair with white Sonos One

CRO über „Easy“, Entwicklung und eigene Freiheit

Global Head of Editorial

Sonos unterstützt jetzt High Resolution Audio von Amazon Music Unlimited. In diesem Beitrag erklären wir detailliert, was „High Resolution” bedeutet, und helfen dir zu entscheiden, ob du Musik in High Resolution Audio streamen willst.

Immer mehr Streamingdienste bieten High Resolution Audio an. Dies bedeutet immer mehr Zahlen, Begriffe und Abkürzungen. Möglicherweise fragst du dich, ob High Resolution dasselbe wie HiFi oder HD ist, was der Unterschied zwischen 16 Bit und 24 Bit ist, ob verschiedene kHz einen Unterschied machen und ob verlustfrei besser als verlustbehaftet ist. Solltest du verwirrt sein, bist du damit nicht alleine. In einigen Bereichen ist High Resolution Audio klar definiert, in anderen nicht. Die Branche entwickelt sich stetig weiter, und Streamingdienste nutzen ihre ganz eigenen Begriffe, um ihr Angebot an High Resolution Audio zu vermarkten.

Wir erklären dir in diesem Blogbeitrag die Grundlagen, sodass du verstehst, was High Resolution bedeutet und eine informierte Entscheidung treffen kannst, auf welche Art du deinen Sound streamen willst.

Was bedeutet „High Resolution” bei einem Song?

Beim Thema High Resolution Audio steht folgende Frage im Fokus: Wie präzise gibt das Audio, das ich mir anhöre, den Song zu dem Zeitpunkt wieder, als er im Studio aufgenommen wurde? Dies lässt sich am besten anhand von zwei verschiedenen Messwerten einer digitalen Audiospur bewerten: der Bittiefe (Anzahl der „Bits”) und der Sampling-Rate (in Kilohertz oder „kHz“ angegeben).

Bittiefe (oder: „Kannst du die wirklich lauten und richtig leisen Elemente hören?”)

Natürlich gibt es Klänge, die für das menschliche Ohr zu leise sind, wie zum Beispiel eine Feder, die an einer Fensterscheibe entlanggleitet. Das dabei entstehende Geräusch können wir nicht hören. Andererseits gibt es derart laute Geräusche, die unser Gehör schädigen können. (Darum sollten wir auch nie neben einem Triebwerk stehen.) Zwischen diesen beiden Extremen liegt der Bereich, in dem wir Sound hören und genießen können.

Die Bittiefe gibt an, ob wir den leisesten bis zum lautesten Ton eines Songs hören können — vom gedämpften Flüstern bis hin zum Schlagzeug.

Wenn du Musik hörst, gibt es zwei verschiedene Bittiefen, auf die es ankommt: die Bittiefe, in der der Song ursprünglich im Studio aufgenommen wurde, und die Bittiefe der Musikdatei, die du streamst, heruntergeladen hast oder auf einer CD abspielst.

Die beiden gängigsten Bittiefen sind 24 und 16 Bit.

24 Bit: Dies ist die Bittiefe, in der der Song ursprünglich im Studio aufgenommen wurde. Es ist außerdem die Bittiefe von Musikdateien in „High Resolution”.

16 Bit: Diese Bittiefe wird oftmals auch als „CD-Qualität” bezeichnet. Einen Song auf einer CD hörst du dir in der Regel mit 16 Bit an. Bei dieser Bittiefe sollte man den leisesten und den lautesten Ton eines Songs hören können. Warum nimmt man einen Song mit einer Bittiefe von über 16 Bit auf, wenn man doch bereits mit 16 Bit alle Lautstärken hören kann? Darauf kommen wir gleich zu sprechen.

Eine Grafik mit zwei Kreisen, einem kleineren Kreis mit „16 Bit” und einem größeren Kreis mit „24 Bit”.

Sampling-Rate (oder: „Kannst du die wirklich hohen und wirklich tiefen Elemente hören?”)

Zunächst nochmal eine kleine Auffrischung zum Thema Frequenzen. Wir können nur Sound in bestimmten Frequenzbereichen hören. Der Ton einer Hundepfeife zum Beispiel hat eine so hohe Frequenz, dass Menschen ihn nicht hören können.

Genauso wie es einen Bereich für die leisen und lauten Tönen gibt, die wir hören können, gibt es auch einen bestimmten Frequenzbereich. Bei einem Menschen mit einem perfekten Gehör liegt dieser Bereich zwischen 20 Hz und 20.000 Hz (oder 20 kHz).

Während für CDs 16 Bit als die standardmäßige Bittiefe festgelegt wurde, wurde 44,1 kHz als die standardmäßige Sampling-Rate festgelegt, da sie alle Frequenzen beinhaltet, die wir hören können.

Möglicherweise hast du schon einmal von Sampling-Raten von über 44,1 kHz (ab 48 kHz bis zu satten 192 kHz) gehört. Im Gegensatz zu der Bezeichnung eines Songs als „High Resolution”, wenn dieser eine Bittiefe von 24 Bit hat, sind sich die Experten uneinig, ab welcher Sampling-Rate ein Song als „High Resolution” gilt. Allerdings kannst du dir sicher sein, dass du alle Frequenzen eines Songs hörst, wenn dieser eine Sampling-Rate von mindestens 44,1 kHz hat.

Eine schwarze, Akustikwellen ausgebende Sonos Beam

Warum hören wir Musik nicht schon immer in High Resolution?

Wenn ich mir Musik anhören will, die genauso klingt wie zu dem Zeitpunkt, als sie im Studio aufgenommen wurde, warum höre ich mir dann nicht einfach die digitalen, in den Studios aufgenommenen 24-Bit-Dateien im Original an? Ganz einfach: weil diese Dateien riesig sind. Außerdem ist und bleibt es eine Herausforderung, die großen Dateien aus dem Studio in solche Dateien umzuwandeln, die wir uns anhören. Um dir zu erklären, wie dieser Prozess funktioniert, müssen wir zunächst näher auf Audiodateien eingehen. Diese Geschichte beginnt in den frühen 80ern.

Als die erste CD auf den Markt kam, passte darauf kein komplettes Album mit 24-Bit-Songs. Daher mussten die 24-Bit-Songs aus dem Studio in kleinere 16-Bit-Dateien umgewandelt werden. Diese Bittiefe wurde nicht nur ausgewählt, weil sie kleiner als eine 24-Bit-Datei ist, sondern auch, weil man mit 16 Bit alle Töne eines Songs hören kann, von den leisesten bis zu den lautesten. Daher wird Musik in CD-Qualität zu Recht seit Jahrzehnten mit hochwertigem Klang assoziiert.

Dann kam das Internet und plötzlich konnten wir alles virtuell teilen. Briefe wurden zu E-Mails, Broschüren wurden zu Internetseiten, Unterhaltungen wurden zu Chats. Aber während Wörter problemlos durch kleine Dateien elektronisch übermittelt werden können, waren 16-Bit-Dateien zu groß, ganz zu Schweigen von den originalen 24-Bit-Dateien. (Falls du dich nicht mehr erinnerst: Das Internet war zu Beginn extrem langsam.) Daher mussten Musikdateien verkleinert werden, um sie effizient online zu übermitteln. Aus diesem Grund wurden die originalen Audiodateien komprimiert.

Es gibt zwei verschiedene Methoden, eine Datei zu komprimieren: verlustbehaftet und verlustfrei.

(Beispiele: mp3, AAC, WMA, OGG): Bei dieser Methode werden kleine Bestandteile des Originals vollständig gelöscht, um die unkomprimierte Audiodatei kleiner zu machen. Es werden die Bestandteile gelöscht, bei denen man davon ausgeht, dass niemand ihr Fehlen bemerkt. Das könnte beispielsweise ein sehr leiser Ton eines Tamburins direkt nach dem lauten Scheppern eines Beckens sein. Du kannst den Sound des Tamburins unter dem viel lauteren Klang des Beckens wahrscheinlich nicht hören. In diesem Beispiel könnte der Sound des Tamburins also aus der Originaldatei gelöscht werden, da die meisten Personen ihn weder hören noch sein Fehlen bemerken würden. Allerdings ist das nicht ganz so einfach. Um eine verlustbehaftete Datei immer kleiner zu machen, müssen immer mehr Soundelemente gelöscht werden. Je mehr Soundelemente entfernt werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass man ihr Fehlen bemerkt, und desto eher wird die Qualität des Songs als schlecht bewertet.

Noch etwas: Die Qualität verlustbehafteter Songs wird nicht genauso bewertet wie die Qualität unkomprimierter und verlustfreier Songs. Stattdessen wird ihre Qualität in Kilobytes pro Sekunde (Kbps) gemessen, auch als Bitrate bezeichnet (nicht zu verwechseln mit der Bittiefe). Da es in diesem Blogbeitrag allerdings um High Resolution Audio geht, konzentrieren wir uns darauf, wie High Resolution Audio und CD-Audioqualität bewertet werden: Bittiefe und Sampling-Rate.

(Beispiele: FLAC, ALAC): Die beste Methode, um eine Datei ohne Beeinträchtigungen in puncto Sound Qualität zu komprimieren, ist die „verlustfreie” Komprimierung. Das Komprimieren eines Songs in eine verlustfreie Datei ähnelt dem Konzept einer ZIP-Datei. Das heißt, dass keinerlei Elemente verloren gehen, wenn du diese Datei erneut öffnest, um den Song zu hören (oder ihn „unkomprimierst”). Der Song klingt genauso wie vor der Komprimierung in eine verlustfreie Datei. Streamingdienste, die heute High Resolution Audio anbieten, tun dies über verlustfreie Dateien.

Eine Grafik, die die Entwicklung eines Songs zeigt, von der Aufnahme im Studio bis hin zum Mastering (24 Bit und 16 Bit) und zur Komprimierung (verlustbehaftet und verlustfrei) via Streaming.

Welchen Vorteil hat es, Musik in High Resolution Audio zu hören?

Du weißt jetzt drei entscheidende Dinge: 1) Unkomprimierte und verlustfreie Audiodateien werden über zwei Messwerte bewertet: Bittiefe und Sampling-Rate. 2) Das Anhören eines Songs mit 16 Bit und 44,1 kHz (oder in „CD-Qualität”) umfasst alle leisen bis lauten Töne und sämtliche Frequenzen, die das menschliche Gehör wahrnehmen kann. 3) Im Studio werden Songs mit einer Bittiefe von 24 Bit aufgenommen.

Eventuell stellst du dir jetzt zwei Fragen: 1) Warum werden Songs zunächst mit einer höheren Bittiefe als CD-Qualität aufgenommen? und 2) Warum sollte ich mir Musik in High Resolution anhören, anstatt sie mir einfach in CD-Qualität anzuhören?

Greg McAllister, Senior Sound Experience Manager bei Sonos, erklärt anhand einer einfachen Analogie, warum Tontechniker Musik mit 24 Bit aufnehmen. „Nehmen wir einmal an, du versuchst, einen kleinen Fisch mit einem kleinen Netz zu fangen”, sagt er. „Da dein Netz etwas größer ist als der Fisch, 

 du ihn damit fangen können. Allerdings wäre es mit einem größeren Netz wesentlich einfacher, diesen Fisch zu fangen.” Er überträgt diese Analogie ins Studio: „Eine Aufnahme mit 16 Bit ist so, als würdest du den Sound mit einem kleinen Netz einfangen, eine Aufnahme mit 24 Bit ist so, als würdest du den Sound mit dem großen Netz einfangen. Mit dem großen Netz kannst du dir mehr Fehler erlauben und machst es dir viel leichter.”

Eine Grafik, die darstellt, wie 16 Bit das komplette Lautstärkenspektrum abdeckt, und wie 24 Bit mehr als das komplette Spektrum abdeckt.

Jahrelang waren die höchsten Bittiefen und Sampling-Raten, die du auf Sonos streamen konntest, CD-Qualität. Da Audiodateien mit 16 Bit und 44,1 kHz das volle Lautstärkenspektrum und alle Frequenzen eines Songs umfassen, war die Sound Qualität fantastisch.

Ab heute kannst du über die meisten Sonos Produkte High Resolution Audio (24 Bit, 48 mHz) hören, indem du Amazon Music Unlimited streamst. Warum solltest du dir Musik in High Resolution anhören? Greg McAllister erklärt das wie folgt: „Der Vorteil von Musik in High Resolution ist, dass du dir die Datei aus dem Studio anhörst. Der Song muss nicht von einem 24-Bit- in einen 16-Bit-Song umgewandelt werden. Wenn du dir einen Song mit 24 Bit anhörst, klingt er so, wie er im Studio aufgenommen wurde. Drücken wir das einmal technisch aus: Wenn alle digitalen Dateien lediglich binäre Werte nutzen, nutzt der 24-bit-Song, den du hörst, die identischen binären Werte aus dem Studio.”

Kommen wir zurück zu unserer ursprünglichen Frage: Wie präzise gibt das Audio, das ich mir anhöre, den Song zu dem Zeitpunkt wieder, als er im Studio aufgenommen wurde? Die Antwort auf diese Frage hängt von zwei Faktoren ab: dem Song, den du dir anhörst, und dem Gerät, auf dem du ihn hörst. Natürlich bieten dir die Lautsprecher in deinem Smartphone kein High Resolution Audio. Wenn du dir allerdings einen High Resolution Song über hochwertige Kopfhörer oder einen Sonos Speaker anhörst, hast du die optimalen Voraussetzungen, um ihn in der Qualität anzuhören, in der er im Studio aufgenommen wurde.

So hörst du dir High Resolution Audio auf Sonos an

Ab dem Tag der Veröffentlichung dieses Beitrags kannst du dir Musik mit 24 Bit und 48 kHz auf folgenden Sonos Produkten anhören: 

, SYMFONISK WLAN Speaker fürs Regal, SYMFONISK Tischleuchte mit WLAN Speaker, Play:5 (Gen. 2), Connect (Gen. 2) und Connect:Amp (Gen. 2).

Sonos unterstützt aktuell Streaming in High Resolution Audio von Amazon Music Unlimited (Streaming mit bis zu 24 Bit und 192 kHz). Um High Resolution Audio von Amazon Music auf Sonos hören zu können (Amazon nennt das „Ultra HD”), musst du dich bei Amazon Music Unlimited anmelden. (Hinweis: Wenn du auf Sonos streamst, liegt die maximale Sampling-Rate bei 48 kHz.)

Möglicherweise bevorzugst du einen anderen Streamingdienst, dessen High Resolution Audio aktuell nicht auf Sonos verfügbar ist. Wir werden unser Angebot an High Resolution Sound jedoch perspektivisch erweitern. Halte deine System-Software auf dem neuesten Stand und folge uns auf 

, um über unsere neuesten Features auf dem Laufenden zu bleiben.

Wie du bemerkt hast, konzentrieren wir uns ausschließlich auf High Resolution, und nicht auf „HiFi” oder „HD” Audio. Warum? Während sich die professionelle Audio Community einig ist, was High Resolution Audio bedeutet (24 Bit), gibt es für HiFi und HD keine eindeutige Definition. Wenn du diese Begriffe siehst, könnten sie sich auf CD-Qualität (16 Bit), High Resolution (24 Bit) oder etwas anderes beziehen. Die Bittiefe und die Sampling-Rate sind die einheitlichsten Methoden zur Bewertung eines Songs in High Resolution Audio.

Bild mit einer Darstellung des Bildschirms „Aktueller Titel” in der Sonos App, wenn High Resolution Musik von Amazon Music gestreamt wird.

Letztendlich entscheidest du, ob High Resolution Audio das Richtige für dich ist. Probier es aus! Amazon Music Unlimited bietet eine kostenlose Testversion an. Spiele einen Song, den du gut kennst, wie gewohnt und anschließend in High Resolution ab. Hörst du einen Unterschied? Möglicherweise hast du dich schon entschieden, dass du über dein System die beste Sound Qualität erleben willst. Sieh dir, nachdem du das Abonnement abgeschlossen hast, den Bildschirm „Aktueller Titel” in der Sonos App an. Ein Symbol zeigt dir an, wenn du High Resolution Audio von Amazon Music hörst.

Zukünftig werden wir dir noch weitere Optionen für High Resolution Sound bieten. Wir beobachten fortlaufend die Entwicklungen und aktualisieren entsprechend unsere Produkte. Du kannst dir also sicher sein, dass du die neueste und beste Sound Qualität bekommst, ganz unkompliziert und zuverlässig, wie du es von Sonos erwartest. Wir werden diesen Beitrag kontinuierlich mit neuen Informationen aktualisieren, unter anderem dann, wenn wir neue High Resolution Angebote unserer Streamingpartner einführen. Natürlich interessiert uns auch deine Meinung: Was möchtest du noch über High Resolution Audio auf Sonos erfahren? Nutze einfach den Tag @sonos oder schicke uns eine Nachricht.

Eine Person, die ihren schwarzen Sonos Roam über die Sonos App auf ihrem Smartphone steuert.

Der Ratgeber für High Resolution Audio für Einsteiger

Huddle up. We want your pre-party to sound just as good as the main event, so we’re sharing five tips for throwing a winning tailgate—including advice from grilling/smoking extraordinaire Jimmy Ho on how to uplevel your outdoor cooking game. Ready, set, hut!

Whether you love, hate, or are indifferent to sports, there’s one aspect of game day we can all enjoy: the well-executed tailgate. While a game is usually the reason (or excuse), a tailgate seamlessly blends all the elements of a great party—food, drinks, games, the outdoors, and a shared cause. What’s not to love? Just don’t forget to bring 

 along to get your guests hyped for kickoff.

As the air turns cool and we start tuning in to ESPN2’s game coverage, we wanted to share some of our best tips for throwing a tailgate to cheer for. And remember, even if you’re planning on watching the game with the new 

 in your living room, there’s no reason why you can’t throw a pre-game tailgate in your driveway. In fact, we encourage it.

Imagine heading out to the field without a play in mind. It’s not going to go well. “I know this is very adult-ey, but you gotta plan,” said Austin-based grill/smoke master Jimmy Ho. “Have a checklist. And the reason why you want a checklist is because you should always over-prepare.” And he should know. Scroll through 

 and you can tell that Ho does a lot of thoughtful pre-planning in order to create his photo-worthy outdoor feasts.

Make a game plan.

Ho shared a few more things to consider for your pre-planning: “You want to have extra fuel, whether that’s charcoal, wood, or pulping. You don’t want to be caught needing extra fuel in the middle of cooking and then have to leave your food unattended while you go find more.”

As you’re planning your meals, consider how long things take to cook and your balance of high-maintenance food (which needs to be kept cool or hot) and low-maintenance food (which keeps well at room temperature.) “And always bring extra,” Ho said. “When you’re cooking things that take a lot of time to cook, like brisket, you need a plan B in case you run out. But if you run out of brisket, you won’t have time to cook another one, so bring easier meats to cook, like sausage.”

Bonus Tip: If you slept through cooler-packing 101, here’s a refresher: Drinks at the bottom, then a layer of ice, and finally: food. Pack it with as little air at the top as possible. And if you want to get drinks cold quickly, remember these three elements: ice, water, salt. Then swirl, wait, and enjoy.

Depending on where you live and in what part of the season you’re tailgating, the weather can vary widely. When it’s hot, make sure to create oases of shade with easy-to-assemble tents, water spritz bottles, and hand-held or battery-powered fans. For colder games, bring extra blankets and sweatshirts. And regardless of the weather, bring plenty of water to keep everyone fully hydrated.

Make it comfortable.

While most people stand at a tailgate, provide lots of seating options for eating and relaxation. Because, really, no one wants to have to ask Grandma to get up in order to get a drink from the cooler.

Is it even a tailgate if it’s not drenched in your team’s colors? Everything is in play—cups, plates, napkins, silverware, table cloths, streamers, banners, and more. Raise everyone's spirits with a dessert featuring a healthy dose of food coloring. Cupcakes designed to look like mini footballs? That's a win for everyone.

Make it festive.

To offer more drink options (beyond those that come in cans and bottles), you don’t have to bring your full home bar. Pre-mix drinks in jars and add them to the selection of other alcoholic beverages. You can do this with mocktails too. Just make sure that you clearly label what’s what. Note: this is also your moment to shine with a signature cocktail. Name it after your mascot, or take it as an opportunity for some good-natured ribbing of your opponent.

When we asked Jimmy Ho for his advice on making a great meal on the grill, the first thing he brought up was food safety. In addition to recommending wearing gloves so that you don’t cross-contaminate the food and bringing things to help keep cold food cool and hot food warm, he recommended getting a meat thermometer—but not just for safety reasons. “For the average Joe, getting a meat thermometer is important for both safety and tenderness reasons,” he said. “Pros often know when meat is done by feel or touch. But if you haven’t been doing it long enough, you might not know what the meat should feel like when it’s done. So if you have a thermometer, this will help make sure you’ve cooked the meat long enough, but also, from a tenderness perspective, not too much.”

Make it safe.

He also recommends giving yourself plenty of time to fully cook your meal. “I always think I know how long something will take to cook—and it always winds up taking longer,” he said.

Ho encourages bringing along a source of power, such as a generator or a power inverter for your car, because “At the very least, someone always needs to charge their phone.”

No matter how thoughtful you are about using reusable materials at your tailgate, you’re going to generate some trash. Rather than awkwardly hang a trash bag off the side of the table (which will inevitably end up on the ground, susceptible to bugs), bring two collapsible laundry hampers—one for trash and one for recycling—and line each with a trash bag.

We saved the best for last. Nothing gets everyone more pumped up for a game than music.

Make it fun.

 help create the ultimate mood for a tailgate. Just place them wherever it makes the most sense to get the best sound—and don’t worry if that’s in the direct sun or next to the cooler. They’re designed to hold the line against both heat 

Now, what to play? Create a collaborative playlist and fill it with your team’s fight songs, upbeat classics, tracks that bring you back to high school or college, and Jock Jams. Lots and lots of Jock Jams.

Or, to make it easier, check out ESPN’s collection of 

, featuring the “top hype up music of all time.” Each playlist covers a different genre, from pop, hip hop, and dance to country, rock, and Latin.

When it’s time for kickoff, don’t worry if you weren’t able to score tickets. Stream 

 of the game to your speaker via Bluetooth. If you’re closer to home and within range of your WiFi, you can find local sports coverage on 

, which is especially helpful if you don’t live in the same city as the team you’re rooting for.

And, to get everyone in the competitive spirit (and distract them while the brisket cooks just a little bit longer), bring along yard games like cornhole, ladder toss, and spikeball.

Football has been bringing people together for generations. And a tailgate is a fun, easy way for both casual and hardcore fans to connect. Win or lose, if you show up prepared with food, drinks, and great 

It’s College Football Season. Let’s Tailgate.

Verschönere dir die Feiertage (jetzt und in Zukunft), indem du dich auf nostalgische Gefühle besinnst. Atme tief ein und erfahre, wie du mit allen fünf Sinnen gemütlichere Weihnachten und ein engeres Miteinander erreichen kannst. Ein Fest, das sich froh und munter anfühlt und auch so aussieht, riecht, schmeckt und klingt.

In der Weihnachtszeit gibt es viele Gründe zum Feiern. Köstliche Gerüche. Echte Filmklassiker. Farbenfroh geschmückte Häuser. Stimmungsvolle Partys. Intensive Gespräche. Und mit etwas Glück auch Geschenke.

Doch wenn eine Sache die Weihnachtszeit wirklich einläutet, dann ist es Musik.

Das Gefühl, das festliche Musik auslöst, kann unerwartet und plötzlich kommen. Wenn beim Einkaufen ein bekanntes Weihnachtslied läuft, erinnert man sich vielleicht an die Zeit zurück, in der man mit seiner Oma beim Dekorieren der Kekse die Zuckerstreusel gegessen hat.

Dieses Phänomen kann man auf Nostalgie zurückführen, die offiziell als „sentimentale Sehnsucht oder wehmütige Zuneigung zur Vergangenheit“ definiert wird. Während dieses Gefühl aus heiterem Himmel kommen kann, kann man sich auch ganz bewusst darauf einlassen und seine fünf Sinne nutzen. Das kann die Weihnachtszeit jetzt und in Zukunft auf positive Weise beeinflussen.

Kurzfristig kommt uns Nostalgie zugute, weil sie uns die Bestätigung gibt, dass unser Leben einen Sinn hat. Denn nostalgische Erinnerungen beziehen sich in der Regel auf wichtige Ereignisse des Lebens, zum Beispiel Geburtstage, Hochzeiten und Weihnachtsfeste. Bei diesen Ereignissen sind außerdem meist Menschen dabei, die uns nahestehen. Wenn wir darüber nachdenken, wird unser Zusammen- und Zugehörigkeitsgefühl gefestigt, weswegen wir uns in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen geliebter, beschützter und sicherer fühlen.

Es sind diese kurzfristigen Vorteile, auf die wir zurückgreifen können, wenn unser Weihnachten nicht so läuft wie geplant – sei es wegen eines verpassten Flugs oder unvorhergesehener Schneefälle. Wenn man den Flug verpasst hat, kann Nostalgie für wohltuenden Trost sorgen, wenn man angesichts der großen Enttäuschung mit einer warmen Tasse Kakao in der Flughafen-Lounge sitzt und in Erinnerungen schwelgt. Und wenn man aufgrund starken Schneefalls nicht nach Hause fahren kann, kann eine Bestellung beim Chinesen denselben Effekt haben, weil sie einen an das Jahr erinnert, in dem die Eltern die Gans verbrennen ließen. Natürlich ist das kein perfekter Ersatz. Wenn wir aber Elemente vergangener Weihnachtsfeste replizieren, bereichern wir unsere Gegenwart mit dem behaglichen Gefühl aus der Vergangenheit.

Nostalgie hat Vorteile, die sich bis in unsere Zukunft erstrecken. Studien haben gezeigt, dass die nostalgische Reflexion ein starker sozialer Motivator ist, der uns antreibt, soziale Ziele zu verfolgen, wie z. B. neue Freunde zu finden, wieder mit Verwandten in Kontakt zu treten und einen Partner zu suchen, mit dem man sein Leben teilt. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt: Nostalgie während der Feiertage zu erleben, bereitet einen auf die guten Vorsätze fürs neue Jahr vor, die man an Silvester in Bezug auf sein soziales Umfeld trifft.

Bei all diesen Vorteilen mag es dennoch schwierig wirken, Nostalgie heraufzubeschwören. Glücklicherweise geht das aber ganz einfach, indem wir uns Gerüche, Klänge, Geschmäcker, Bilder und Empfindungen aus unserer Vergangenheit zu Nutze zu machen. Ganz egal, was du dieses Weihnachten feierst, verlasse dich bei den Vorbereitungen aufs Fest ganz auf deine fünf Sinne. Folgende Aspekte sind Tipps, die du dabei berücksichtigen kannst.

Erstelle eine Playlist, die für jeden in der Familie etwas bietet, wenn ihr zusammenkommt. Lieder, die bei dir schöne Weihnachtserinnerungen wecken, haben vielleicht nicht denselben Effekt bei deinem Opa oder deiner Cousine. Schaffe Möglichkeiten, deine Verwandten besser kennenzulernen, indem du sie im Voraus um Lieder bittest, die sie mit Weihnachten verbinden. Das Ergebnis ist dann eine Playlist, die alle Generationen und Genres umfasst.

Wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, helfen wir dir gern weiter. Unser Global Head of Music, Brian Beck, hat nur für dich 

 zusammengestellt, eine unvergängliche Playlist mit weniger bekannten Klassikern von Woodie Guthrie, Pearl Bailey, Loretta Lynn, Louis Armstrong und mehr.

Von allen Sinnen ist der Geruchssinn derjenige, der am direktesten emotionale Erinnerungen hervorruft. Wenn wir etwas riechen, geht diese Information direkt an den Teil unseres Gehirns, der mit dem Erleben von Emotionen verbunden ist. Denk z. B. an Düfte, die dich an dein Lieblingsfest erinnern, und stelle sie mit Kerzen, ätherischen Ölen, Raumsprays und Luftbefeuchtern nach. Wenn du Zeit hast, kannst du beim Kochen oder Backen gleich zwei Sinne auf einmal „kitzeln“ (siehe „Schmecken“ unten). Du kannst auch mit verschiedenen Düften in verschiedenen Räumen experimentieren: einladende Kiefer im Eingangsbereich, warmer Zimt im Wohnzimmer und erfrischende Pfefferminze im Bad.

Es gibt viele Dinge, die die Feiertage erhellen: funkelnde Lichterketten, Kerzenschein und kleine beleuchtete Weihnachtsdörfer, die jeden Winkel des Zuhauses schmücken. Doch eines der behaglichsten Dinge, die man an Weihnachten bestaunen kann, kann unpraktisch oder gar unmöglich sein: ein flackerndes Kaminfeuer. Deshalb haben wir gemeinsam mit dem Sounddesigner Andrew Tracy „

” kreiert. Mit Holzscheiten in der richtigen Größe, dem korrekten Holz-Flammen-Verhältnis und originalgetreuer Rindendicke kannst du die hypnotischen Flammen auf deinem Fernseher mit dem beruhigenden Knistern über deine Heimkino-Lautsprecher genießen.

Die Einbeziehung des Tastsinns, der von allen Sinnen am häufigsten übersehen wird, kann während der Feiertage ein Akt der Achtsamkeit sein. Nimm dir die Zeit, deine Aufmerksamkeit auf die taktilen Empfindungen während der Feiertage zu lenken: einen rauen Holzscheit, einen handgestrickten Schal, eine warme Tontasse, die abgenutzten Seiten eines geliebten Buches, das einmal im Jahr gelesen wird. Kuschle dich im Zweifelsfall in eine weiche, flauschige Decke ein.

Dieser Sinn bekommt an Weihnachten besonders viel Aufmerksamkeit. Und das aus gutem Grund. Beim Geschmackssinn haben wir die meisten Möglichkeiten, auf unsere Traditionen aufzubauen. Neben Weihnachten feiern die Menschen zu dieser Jahreszeit Chanukka, Kwanzaa, die Wintersonnenwende, Diwali, Los Posadas und das Chinesische Neujahr. Bring dich in Stimmung, indem du mehr über andere kulturelle Traditionen lernt. Integriere dann eines der traditionellen Gerichte ins Weihnachtsessen deiner Familie und nutze dies als Gelegenheit, das Gelernte weiterzugeben. Wenn du ein Buchwurm bist, kannst du dir z. B. Kochbücher mit Rezepten ansehen, die von literarischen Größen wie Charles Dickens, Toni Morrison oder Louisa May Alcott inspiriert sind. Am wichtigsten ist es jedoch, zu teilen. Egal, ob du Freunde zum Weihnachtsessen deiner Familie einlädst oder deinen Nachbarn Plätzchen schenkst, das Teilen von Essen ist eine gute Möglichkeit, Menschen auf ganz neue Art kennenzulernen.

Die Feiertage können stressig sein. Und sie verlaufen nicht immer so wie geplant. Indem du mit deinen Sinnen in Einklang kommst, kannst du beruhigende Erinnerungen an die Vergangenheit nutzen, dich motivieren lassen, eine bessere Zukunft zu schaffen, und jeden Moment der Gegenwart genießen.

Abeyta, A. A., Routledge, C., & Juhl, J. (2015). Looking back to move forward: Nostalgia as a psychological resource for promoting relationship goals and overcoming relationship challenges. Journal of Personality and Social Psychology, 109(6), 1029–1044. 

Hepper, E. G., Ritchie, T. D., Sedikides, C., & Wildschut, T. (2012). Odyssey’s end: Lay conceptions of nostalgia reflect its original Homeric meaning. Emotion, 12, 102–119. 

Hertz, R., Eliassen, J., Beland, S., Souza, T. (2004). Neuroimaging evidence for the emotional potency of odor-evoked memory. Neuropsychologia. 

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0028393203002161

Pearsal, J. (Ed.). (1998). The New Oxford dictionary of English. Oxford, UK: Oxford University Press.

Routledge, C., Arndt, J., Wildschut, T., Sedikides, C., Hart, C. M., Juhl, J., . . . Schlotz, W. (2011). The past makes the present meaningful: Nostalgia as an existential resource. Journal of Personality and Social Psychology, 101, 638–652. 

Wildschut, T., Sedikides, C., Arndt, J., & Routledge, C. (2006). Nostalgia: Content, triggers, functions. Journal of Personality and Social Psychology, 91, 975–993. 

https://doi.org/10.1037/0022-3514.91.5.975

Die Geheimnisse der Nostalgie: So einfach sorgst du für eine gemütliche Weihnachtszeit

Unsere treue Sonos Community hat eine Leidenschaft für Sound. Für sie haben wir unsere neueste Markenkampagne entwickelt: 

. Wir sind immer wieder davon begeistert, auf welche einzigartige Art und Weise Sonos Bestandteil eures Lebens ist. In diesem Beitrag teilen wir das Video zur Kampagne und einige der zahlreichen Geschichten, die uns Tag für Tag inspirieren.

Mein Job ist es, zu erklären, was das Besondere an Sonos ist. Aber ich schaffe es nie, dies komplett in Worte zu fassen. Bevor ich darauf eingehe, warum, möchte ich zuerst etwas loswerden, das man nur versteht, wenn man Sonos selbst erlebt hat: Sonos im eigenen Zuhause zu haben ist anders, als herkömmliche Lautsprecher zu nutzen.

Die Sonos Experience geht weit über die Features unserer Produkte hinaus. Ja, unsere Speaker sind einfach einzurichten und zu bedienen. Ja, unsere Speaker liefern beeindruckenden Sound. Ja, sie verfügen über ein wunderbares Design. Aber all das sind nur einzelne Teile eines großen Ganzen. Man kann erst vollständig verstehen, warum Menschen Sonos lieben, wenn man all diese Teile zusammenfügt und sich das Gesamtbild anschaut. Dann erkennt man, dass es bei Sonos nicht nur um das Hören geht, sondern auch darum, Sound zu erleben, zu fühlen und zu spüren.

Einer der Gründe, warum die Arbeit bei Sonos so erfüllend ist, sind die Menschen, die ihre Erfahrung mit Sonos mit uns teilen möchten. Wenn ich erzähle, wo ich arbeite, bekommen die Leute immer funkelnde Augen. Dann erzählen sie mir begeistert davon, wie sie zum ersten Mal Musik über ein Stereo Paar mit zwei Five gehört haben. Oder wie mitreißend der Sound ihres Lieblingsfilms mit der Arc ist. Ich arbeite seit vier Jahren bei Sonos und werde nie müde, meine eigenen Sonos Geschichten zu erzählen.

Es macht unglaublich viel Spaß, mit jemandem über Sonos zu sprechen, der es wirklich nachvollziehen kann. Wahrscheinlich versuchen auch unsere Kund:innen, zu erklären, warum sie so begeistert von Sonos sind, und möglicherweise finden auch sie nicht die passenden Worte, wenn ihr Gegenüber keine Sonos Speaker besitzt. Deswegen ist es schön, sich mit Menschen auszutauschen, die Sonos verstehen.

Also haben wir uns dazu entschieden, diejenigen zu Wort kommen zu lassen, die Sonos bereits kennen und lieben. Wir möchten einige ihrer Erfahrungsberichte mit euch teilen. Diese Geschichten wurden über die sozialen Medien geteilt, per E-Mail an unseren CEO Patrick Spence geschickt oder unseren Teammitgliedern erzählt. Sie alle haben eins gemeinsam: Sie zeigen, was die Sonos Experience wirklich bedeutet. Mitfiebern und Lust bekommen, zu tanzen. Ein klassisches Album genießen und in neue Welten eintauchen. Mehr Freude bei Kochen, sich geliebten Menschen näher fühlen, dem Alltag entfliehen.

„Letztes Wochenende haben meine Frau und ich heimlich in Santa Cruz geheiratet und hatten dabei eine wunderbare Aussicht auf den Ozean. Da die Trauung auf einer Klippe stattfand, auf der es unglaublich windig war, hatten wir Zweifel bezüglich der Musik. Ich hatte meinen Move mitgenommen, um zu testen, wie gut er unter diesen Umständen funktioniert. Wir waren mehr als beeindruckt. Selbst bei nicht voller Lautstärke war die Musik während des gesamten Gangs zum „Traualtar“ im Freien kristallklar.

Später am Abend waren wir auf dem Dach unseres Ferienhauses, das wir zum Abendessen und Anstoßen dekoriert hatten. Auf dem Dach befanden sich zwar integrierte Outdoor-Lautsprecher, aber sie funktionierten nicht. Glücklicherweise war der Move erneut die perfekte Lösung. Wir konnten während des Abendessens und zum Tanzen wunderbare Musik hören. Ich bin seit Jahren Sonos Fan, und jedes neue Produkt scheint das vorherige noch zu übertreffen. Nach dieser Erfahrung bin ich noch begeisterter von dem Move. Danke für alles, was euer Unternehmen tut. Weiter so!“

„Anlässlich der Geburt unseres ersten Kindes haben wir unseren Sonos Move mit in den Kreißsaal genommen, und unsere Playlist war ein wichtiger Teil dieses Erlebnisses.“

„Anlässlich der Geburt unseres ersten Kindes haben wir unseren Sonos Move mit in den Kreißsaal genommen, und unsere Playlist war ein wichtiger Teil dieses Erlebnisses. Ich bin so froh, dass wir ihn eingepackt haben. Wir möchten uns bei euch für eure wirklich einzigartigen Produkte bedanken!“

„Da ich aufgrund von COVID im Homeoffice arbeite, verbrachte ich im November und Dezember einige Wochen bei meinen Eltern. Dabei habe ich festgestellt, dass der Sound ihres Fernsehers unglaublich schlecht war. Ich wusste, dass mein Vater (der ein Hörgerät nutzt), Probleme haben musste, alles zu verstehen. Ich nutze Sonos seit Jahren, also habe ich ihnen zu Weihnachten ein Sound System gekauft. Ich holte eine Soundbar, einen Sub und mehrere Ones, und wir konnten das System in wenigen Minuten einrichten. Meine Eltern waren von der Benutzerfreundlichkeit und der Soundqualität absolut begeistert. Später an diesem Tag habe ich gemeinsam mit meinem Vater auf der Terrasse Musik gehört. Er sagte: „Ich kann kaum glauben, was für einen tollen Sound dieser kleine Speaker hat. Es ist das erste Mal seit Jahren, dass ich die Wörter in den Liedern verstehen kann.“ Ich musste fast weinen. Allein deswegen war dies das beste Weihnachtsgeschenk, das ich je gemacht habe! Danke, dass mein Vater dank euch wieder Musik genießen kann!“

Jetzt seid ihr dran. Was löst Sonos in euch aus? Inwieweit ist Sonos Teil eures Lebens? Welches sind eure Lieblingsmomente mit unseren Produkten? Wir freuen uns schon sehr auf eure Geschichten. Nutzt einfach den Tag @sonos oder schickt uns eine DM. #FeelMore

Feel More mit Sonos

Bewusstes Zuhören tut gut. In richtigem Umfang (und in der richtigen Qualität) können Musik, Podcasts und andere Formen der Hörkultur ein echter Laune-Boost sein und die Stimmung, die persönliche Produktivität und die Leistungsfähigkeit beim Sport verbessern sowie positiven Einfluss auf zwischenmenschliche Beziehungen haben – sogar auf Sex. Das ist nicht bloß der Marketinghype einer Sound Experience Company. Hinter dieser Erkenntnis stehen echte Fakten.

Stell dir eine Woche vor, in der es absolut nichts anzuhören gibt. Keine Musik, keine Podcasts oder Hörbücher, keine Gespräche beim Abendessen mit Freunden und Familie, nicht mal einen Film oder deine Lieblingsserie. Wenn dir schon beim Gedanken daran unwohl wird, liegen die Gründe dafür tiefer, als dir bewusst ist. Wie eine wachsende Zahl wissenschaftlicher Untersuchungen zeigt, ist der Konsum von Kultur mit unserem Gehör ein wesentliches Element unseres heutigen Lebens – ein Element, das auf natürliche Weise viele Aspekte unseres Alltags verbessert.

Oder anders ausgedrückt: Bewusstes Zuhören tut gut. Es hilft uns nicht nur dabei, uns weniger gestresst und dafür produktiver zu fühlen. Das Anhören von Musik, Podcasts und anderen Arten von Hörkultur kann uns auch motivieren, mehr Sport zu treiben, besseren Sex zu haben, es kann uns auf neue Ideen bringen und sogar unsere Bindung zu Familie und Freunden stärken. Das ist nicht bloß ein Hype, wie man ihn von einem Unternehmen für Sound Experience vielleicht erwartet. Die Wissenschaft stützt diese Erkenntnis.

„Mittlerweile kann unsere Veranlagung, Musik wahrzunehmen und zu genießen sowie Verbindungen zueinander durch Musik aufzubauen, wissenschaftlich nachgewiesen werden“, sagt Daniel Müllensiefen, Professor für Musikpsychologie am Godsmiths College, University of London „Das erklärt, warum Musik ein allgegenwärtiger Teil unseres Daseins ist und stützt die Theorie, dass Musik eine besondere und wichtige Funktion im Leben hat.“

Die Brilliant Sound Studie ist eine neue Forschungsreihe, die eine Aussage unterstützt: Bewusstes Zuhören verbessert die Lebensqualität. Im Rahmen einer Online-Umfrage mit 12.000 Hörern in 12 Ländern weltweit stellte Sonos gemeinsam mit Forschungspartnern fest, dass Sound-Erlebnisse, insbesondere solche mit Musik, von den Teilnehmern in vier Schlüsselbereichen des Lebens als signifikant positiv eingestuft werden: Laune, Fitness, Beziehungen und Produktivität.

„Musik ist insofern einzigartig, als dass sie verschiedene psychologische Funktionen anspricht“, sagt Dr. Müllensiefen. „Sie kann die gleichen Bereiche im Gehirn aktivieren wie Essen, Sex, bestimmte Freizeitaktivitäten und sogar Drogen. Sie kann auch zur körperlichen Aktivität anregen, z. B. beim Tanzen oder Schlagzeug spielen.“

Dabei ist nicht nur der Sound an sich wichtig, sondern auch wie wir ihn erleben. Einige Forschungsergebnisse belegen, dass die positiven Effekte von Sound durchaus durch dessen Qualität verstärkt werden.

„Es ist vollkommen plausibel, dass Soundqualität einen Unterschied macht, denn oft sind es kleine und subtile Töne, die Emotionen auslösen – wie der Atemzug des Sängers zwischen den Versen oder das Geräusch der Gitarrensaiten“, erklärt Dr. Müllensiefen. „Wenn der Sound verzerrt oder gedämpft ist, hat er nicht die gleiche Wirkung.“

Das Musik-Mindset Besser zuhören für ein besseres Lebensgefühl

Dass Musikhören einen Einfluss auf unsere Stimmung hat, ist erstmal nicht überraschend. Aber die Ergebnisse der Brilliant Sound Studie zeigen, wie tief und facettenreich die Verbindung zwischen Musik und Stimmung vom Hörer wahrgenommen wird. Insgesamt 74 % der Teilnehmer gaben an, dass Musikhören ihnen dabei hilft, Stress abzubauen. Weitere 42 % erklärten, dass Podcasts eine entspannende Wirkung auf sie haben. Natürlich spielt dabei das Genre eine Rolle. Über die Hälfte (55 %) derer, die Comedy-Podcasts hören, nehmen diese Inhalte als beruhigend wahr.

In der Umfrage gab der Großteil von Teilnehmern an, dass sie beim Hören ihres Lieblingssongs besonders glücklich sind (52 %) und dass Musik dazu beiträgt, ihre Stimmung am Arbeitsplatz zu verbessern (58 %). Mehr dazu weiter unten.

Nun könnte man sagen: Natürlich macht die Lieblingsmusik den Hörer glücklich. Der Zusammenhang zwischen Stimmung und Musik ist jedoch nicht immer vorhersehbar. Laut der Umfrage-Ergebnisse hat Musik 36 % der Befragten bereits unerwartet zum Lachen gebracht. Noch mehr (40 %) sagten, sie mussten durch Musik plötzlich weinen.

„Vielen Menschen ist wahrscheinlich nicht klar, wie sehr sie sich über den Tag hinweg auf den Einfluss von Musik auf ihre Stimmung verlassen“, sagt Dr. Müllensiefen. „Das ist für uns ganz selbstverständlich, weil Musik deutlich verfügbarer ist als früher. Man kann heutzutage praktisch alles zu jedem Zeitpunkt hören.“

Auch hier scheint die Soundqualität eine wichtige Rolle zu spielen. Einer großen Mehrheit (82 %) der Hörer zufolge kann ein großartiges Soundsystem eine Party besser in Schwung bringen.

Fitness-Tuning: Mehr Leistung durch Sound

Ist der Weg ins Fitnessstudio oft ein unüberwindbarer innerer Kampf? Dann stell dir nächstes Mal eine Playlist mit Uptempo-Songs zusammen. Laut der Brilliant Sound Studie bestätigten 68 % der Befragten die motivierende Wirkung von Musik, wenn sie das Sportprogramm eigentlich ausfallen lassen wollten. Musik ist aber auch während des Sports ein Motivationsfaktor. Die Mehrheit der Hörer sagt, dass Musik ihnen hilft, länger zu trainieren (52 %), sich selbst mehr zu pushen (55 %) und intensiver zu trainieren (51 %).

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